​正大光明|暑期国学亲子班圆满举行

七月盛夏,草木繁茂,万物生长,24-25日恰好阳光明媚,惠风和畅,龙密文化院在滁州教学基地圆满举办了暑期国学亲子班
快来和小书童一起看看孩子们如何童蒙养正吧!

(一)晨练

一日之计在于晨,清晨是锻炼身体,强健体魄的好时光,孩子们和父母在张宇、刘旭、李炎三位教练员的带领下学习五行捶、老八掌之定式八掌、无极桩。


五行捶

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五行捶分为劈、崩、钻、炮、横五势,五拳各属五行,分别对应人体五脏,经常锻炼能够强壮五脏,使小朋友茁壮成长。

温馨提示:点击此处可观看书院课程《五行捶》

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定式八掌

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定式八掌有八个基本动作,各自针对人体奇经八脉走行特点,经常练习具有疏通奇经八脉、涵养气血的作用。

温馨提示:点击此处可观看书院课程《老八掌》

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无极桩

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无极桩是南派太极拳基本功的主要形式,具有良好地调节身心状态的作用,是整套南派太极拳体系的基石。小朋友坚持练习可正身正心,奠定正大光明的人生基础。

温馨提示:点击此处可观看书院课程《无极桩基础》

(二)开营仪式

晨练结束后,龙密文化院院长孙高平先生作开营演讲,讲述了好几位孩童通过南派太极拳的修身养生、传统诵读经典等方式成功地童蒙养正,使孩子们身体健壮,心地光明的实例。提出对孩子的教育应当顺应天性,顺势而为,不应让功利地教育扼杀孩子天真烂漫的本性。

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全神贯注认真听课

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茶歇 
孩子们的欢乐时光

(三)书法教学:篆书“正大”

书法课由北京中医药大学原书画协会会长王睿老师教授,王老师先给孩子们介绍了笔墨纸砚、五指执笔法,告诉孩子们书法有“三到”:心到、眼到、手到;“三正”:身正、笔正、字正。指导孩子们写篆书的横、竖、圆转等基本笔画,孩子们学会基本笔画后开始写“正大”二字。每个孩子都写得特别专注,书法课结束后,都交出了自己的作品。

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篆书习练

(四)评书:太极故事

24日下午张宇老师为小朋友讲述太极故事,课堂中欢笑不断,小朋友通过故事对太极拳产生了浓厚兴趣

太极故事 引人入胜

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(五)太极推手体验

孩童时期身体通畅,心地纯真,可以直接学习太极推手,课堂上,孙老师教孩子们动对方的十字中心与重捶,孩子们学得都很快,个个都能在大人身上试验成功。

温馨提示:点击此处可观看书院课程《太极揭秘》

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推手教学

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亲子互动 太极推手

(五)嘻哈中医秀

由李炎、张宇老师出演的中医嘻哈秀用欢乐有趣,简单平时的语言告诉孩子和家长感冒,咳嗽,消化不良等日常保健的常用穴位按摩,并教授了学员们一套养护五脏的保健手法--摩身五法

穴位按摩

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为学员指示穴位

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(七)《大学》吟诵

25日上午,赵保东老师教授孩子们传统诵读的韵律,领着孩子们吟诵《大学》的部分篇章。

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(八)国学联欢会

本期亲子班在国学联欢会的欢声笑语中结束。

联欢会上孩子们为家长做了《大学》的吟诵表演赛,王睿老师点评了每个孩子的书法作品,肯定了孩子们对书法的热诚与天赋,鼓励孩子们继续保持,争取成为书法家。

王睿老师点评书法作品

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吟诵表演

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联欢会颁奖留念

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(正文完) 本文原文链接:http://www.xunjienews.com/roll/20210905/8734.html
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